鄭州大學體育學院院長巫蘭英52歲,她身材苗條,步履輕盈,許多人都以為她吃的是當運動員時的老本,其實不然,她剛剛退役後也曾出現過血脂高、肥胖等問題,是她通過一段時間的運動、飲食調理,終於恢復了自己的英姿。
巫蘭英,52歲,高級教練,鄭州大學體育學院院長。1981年在世界飛碟射擊錦標賽上,與隊友一起獲雙向飛碟女子團體冠軍,並獲雙向飛碟女單冠軍。
- Dec 07 Tue 2010 17:49
你知道世界冠軍如何瘦身嗎
- Nov 12 Fri 2010 17:07
12星座的品味指數排行榜
處女座——10分
品位對你來說就是生活,格調就是一切!生活中處處見證你與生俱來的高雅格調,上至代步的房車、穿在身上的時裝,下至客廳中的擺設雜物,處處都有你品位的表現。
- Jul 01 Thu 2010 17:46
測你為什麼總像個窮光蛋?
都覺得什麼東西都能沒有就是不能沒有錢,因此老是覺得錢不夠用!今天這個測試就進入你的潛意識來看你為什麼總像個窮光蛋,覺得錢不夠用的原因到底是什麼?在瞭解了自己以後,有一天你也會變成在鈔票裏打滾的富翁富婆啦!
- Jun 23 Wed 2010 15:11
獨自在家的同學請注意
一年一度的暑假來了。很多同學像我一樣獨自在家裡,下面我給同學們講講一個人在家應該注意的安全問題。
第一,要關好門,不能爬窗、陽台;第二,不能給陌生人開門,更不能吃陌生人給的東西;第三,不能隨便擺弄家裡的電源插頭,以免觸電;第四,打雷時不能使用電器,以免發生意外;第五,用電風扇時,手指不能去擺弄風扇,以免刮傷,我們還應該離電風扇遠點,當心頭發、衣服被捲進去;第六,沒大人陪同,我們不能到池塘、河邊玩耍、游泳,當然也不能到馬路邊玩耍;第七,我們晚上使用蚊香時,蚊香要遠離被鋪和棉織品,以防引起火災;第八,遇到緊急情況,我們趕緊打報警電話。
- Mar 04 Thu 2010 17:47
廚房裝修需要注意天花板、管線佈置、照明的問題
工作台高度依人體身高設定,櫥櫃的高度以適合最常使用廚房者的身高為宜工作檯面應高800-850毫米;工作檯面與吊櫃底的距離約需500-600毫米;而放雙眼灶的爐灶檯面高度最好不超過600毫米。吊櫃門的門柄要方便最常使用者的高度,而方便取存的地方最好用來放置常用品。
- Feb 24 Wed 2010 15:05
測試你適合的工作和職位
在 面試 的場合,你的每一個動作,每一句話,都會盡收 面試 官的眼底。這裡就從 面試 的行為和反應,看看你的潛在能力和適合的職業。
- Jan 21 Thu 2010 17:50
千萬別亂撿鏡子
我的家庭每天都過的非常和樂安祥,似乎沒有什麼爭執、吵鬧在我們的生活中, 自從發生一件變故之後,什麼都變了,而那件事就是..
- Oct 27 Tue 2009 14:24
請腮紅幫忙,讓大臉變小臉
1.使用和膚色接近的自然色粉底打底,臉頰部位也要打得均勻,這樣更利於腮紅的著色,否則腮紅將會顯得有些髒。
2.在顴骨部位以打圈的方式刷上稍深的腮紅,腮紅要逐漸暈開,和粉底自然銜接。




